Остановим саморазрушение через вредные привычки, тягу к алкоголю и сладкому
Научимся выстраивать питание так, чтобы это шло на благо телу
Перестанем не любить отражение в зеркале, которое категорически нас не устраивает
Войдём в контакт со своим телом и обретём понимание, какие сигналы оно даёт
Уйдём от постоянных болезней, низкого иммунитета и нехватки сил
Превратим своё тело в Храм Души, каким оно и должно быть